今天头条君来给大家分享一些关于酸奶水果沙拉酸奶水果沙拉的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、主料：苹果1个、帝皇柑1个、火龙果1/2个、酸奶180g；辅料：蜂蜜适量、枸杞子适量酸奶水果沙拉1准备好酸奶、枸杞子、苹果和帝皇柑。请点击输入图片描述2帝皇柑、苹果去切小块备用。

2、水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。

3、水果沙拉的做法如下：材料/工具：苹果、猕猴桃、香蕉、果冻、葡萄干、酸奶。准备苹果、香蕉、猕猴桃、果冻、酸奶。苹果、猕猴桃切丁香蕉切片。碗里放入切好的水果倒入酸奶。加入果冻拌匀。

4、水果沙拉的做法.原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。制作方法：首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。

5、酸奶水果沙拉的做法：第一步：把苹果去皮洗净，并切成丁，再用淡盐水浸泡，这样可防止表面氧化变色。第二步：将猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮，切丁。

6、做法：黑布林剥去皮去核切块。将苹果去皮去核，切成块放在用凉开水调成的盐水中。芒果去皮去核切成块。香蕉去皮切块。樱桃去把放淡盐水中洗净控干。将水果块放在一个大碗中。

水果沙拉放什么酸奶?

1、适合做水果沙拉的酸奶有安慕夕酸奶、莫斯利安酸奶、纯甄酸奶，这三种酸奶都很适合做水果沙拉。

2、水果沙拉适合什么酸奶，适合做水果沙拉的酸奶有：光明莫斯利安酸奶、伊利安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶是使用比较普遍的三种，从口味上来说，可以选择水果酸奶，水果酸奶的口味比较多样。水果沙拉适用于苹果、芒果、黄瓜、香蕉等。

3、可选择低脂酸奶，它不会像高脂酸奶热量过高，也不会太过黏稠，导致水果沙拉的口感不清爽。苹果削皮后容化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可。

4、西班牙Pascual帕斯卡酸奶这款酸奶为全脂酸奶，奶源来自西班牙牧场，酸奶采用巴氏杀菌热处理，通过欧盟质检。酸奶呈半固体，口味浓稠。

5、将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中，把沙拉酱倒入碗里，搅拌均匀即可开吃。酸奶水果沙拉主料：橙子(1个)、草莓(4个)、苹果(1个)、梨(适量)、猕猴桃(2个)。辅料：苦菊(适量)。厨具：一个大碗。

6、如果从营养的角度来说，沙拉最好用原味的酸奶。如果从口味上来说呢，可以选择果粒酸奶。用酸奶就可以不用沙拉酱了，尤其是对有减肥需求的人士来说是更科学和健康的。

酸奶水果沙拉怎么做

1、主料：苹果1个、帝皇柑1个、火龙果1/2个、酸奶180g；辅料：蜂蜜适量、枸杞子适量酸奶水果沙拉1准备好酸奶、枸杞子、苹果和帝皇柑。请点击输入图片描述2帝皇柑、苹果去切小块备用。

2、步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。

3、苹果、草莓、苦菊、猕猴桃﹑橙子、梨、酸奶酸奶水果沙拉的做法：第一步：把苹果去皮洗净，并切成丁，再用淡盐水浸泡，这样可防止表面氧化变色。第二步：将猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮，切丁。

4、水果沙拉的做法.原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。制作方法：首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助