小学生冬季健康小常识ppt

1、冬季健康15个小常识坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合 *** 耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。

幼儿园中班健康课件(5篇)

幼儿园中班健康课件 活动目标： 了解日常生活中的一些安全知识。 初步建立自我保护意识。 初步了解预防疾病的方法。 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 活动准备： 课件。

谈话导入，引起幼儿学习兴趣。 引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。 引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的？为什么？ 出示图片，引导幼儿仔细观察。

幼儿园中班心理健康课件 活动目标： 知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。 了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。 能大胆的表达自己的情绪。

幼儿园中班心理健康课件 活动目标： 懂得保持好心情是一件快乐的事。 并能用连贯的语言表达自己的想法。 通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

下面是 整理分享的幼儿园健康课件，欢迎阅读与借鉴，希望对你们有帮助！ 幼儿园健康课件 活动目标： 了解换牙是一种正常的生理现象，不必担心害怕。 了解乳牙和恒牙的区别，明白要保护新长出来的牙齿。

幼儿饮食卫生知识大全

1、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌；即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染。

2、饮食要有规律。不挑食、不偏食。不随便吃零食。不暴饮暴食。注意饮食卫生。健康饮食一般指饮食，是一种文化，是物质文化和社会风俗各部分中最能反映民族和地区特色的一个组成部分。中华美食誉满天下。

3、● 宜适量饮食　宝宝胃肠功能不完善，如果饮食过量，易致消化不良，积食发热上火，● 宜清淡饮食　辛辣、油腻的食物属于热性食物。故宝宝宜吃清淡饮食，如汤类、煮、炖食物。

4、幼儿园食品安全小常识如下：购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。

小朋友应该吃哪些食物比较健康

1、水果：新鲜的水果是最健康的零食之一，富含维生素和纤维素，对小孩子的成长发育有益。 坚果：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸和纤维素，可以增强免疫力，促进智力发育。但是要注意不要过量，因为坚果也含有高热量。

2、杏仁里含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于幼儿大脑的发育，研究发现，杏仁中的硒含量是所有坚果中最高的，这种微量元素具有很强的抗癌能力，被称为“天然解毒剂”。

3、那么孩子吃什么食物有助于健康呢？蔬菜和水果小编建议大家在夜晚吃完饭的时候可以吃一个苹果，不仅可以补充身体中的维生素，而且还能够补充身体中的一些微量元素。

4、鱼肉中一般都会含有很多促进孩子智力发育的物质，多给孩子吃一些鱼，可以促进孩子脑力的发育。蔬菜可以为小孩子提供各种维生素、植物纤维、叶酸等丰富的营养物质，因此爸爸妈妈一定要给小孩子多吃蔬菜。

5、水果富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身美容作用。 小朋友吃哪些零食最健康2 吃什么零食可以养胃 板栗 老百姓说“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。

6、研究认为，儿童白血病的发生可能与免疫功能发育不完善有关，使癌细胞在逃避患儿的免疫系统监视情况下得以生长。因此，预防白血病应该增强免疫系统的功能。