今天头条君来给大家分享一些关于车厘子吃了长胖吗车厘子的热量高吗 吃多了会不会胖方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、吃车厘子会胖吗1食用适量车厘子不会发胖，还能在一定程度上起到辅助性减肥作用。首先，车厘子的热量较低并不会导致人体热量超标引起肥胖。

2、车厘子的热量不算很高。每100克车厘子的热量大约为46大卡，在水果中来说热量已经不算高的了，但也不能过量的食用。

3、吃车厘子不会发胖。车厘子热量低，含有丰富的维生素、蛋白质、类胡萝卜素、膳食纤维，能增加饱腹感，促进胃肠的蠕动，加速体内毒素及宿便的排出，有利于减轻体重。

吃车厘子会胖吗?

1、一般不会发胖。但是，车厘子的含糖量丰富，过量食用车厘子就有可能会引起肥胖。

2、吃车厘子不会发胖。车厘子热量低，含有丰富的维生素、蛋白质、类胡萝卜素、膳食纤维，能增加饱腹感，促进胃肠的蠕动，加速体内毒素及宿便的排出，有利于减轻体重。

3、车厘子热量高吗易长胖吗不高，不易长胖。

4、车厘子的热量并不高，属于温性水果，适量食用是不会发胖的。具体内容如下：车厘子的热量高不高车厘子的热量并不高，每100克车厘子中只含有46大卡的热量。

5、膳食纤维也能促进肠胃蠕动，进而加速体内毒素排出，有利于减轻体重。并且车厘子中还会含有丰富的钾离子，而钾离子也能帮助消除水肿，排出体内废物，所以说吃车厘子并不会导致发胖，但是车厘子也不宜多吃。

车厘子热量高吗?

车厘子的热量并不高，属于温性水果，适量食用是不会发胖的。具体内容如下：车厘子的热量高不高车厘子的热量并不高，每100克车厘子中只含有46大卡的热量。

每100克车厘子的热量大约为46大卡，在水果中来说热量已经不算高的了，但也不能过量的食用。

另外虽然车厘子属于低热量、高钾水果，适量会引起发胖。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助