今天头条君来给大家分享一些关于蓝莓山药怎么做蓝莓山药怎么做 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、铁棍山药清洗干净表面的泥土，控干水分。把洗净的山药放入蒸锅的笼屉上，大火蒸熟。我的山药有点长，放不进锅里，直接掰断了。把蒸熟的山药放至温热，把山药皮用削皮器削去。

2、做法：山药去皮蒸20分钟勺子能压扁就算蒸熟；用叉子压成泥，倒入纯牛奶50ML凹出造型；蜂蜜，蓝莓酱，温开水搅拌均匀；从顶上缓慢往下倒酱汁。

3、烹制方法：煮是否搭配主食：可以做甜品，可以替代部分主食参考月龄：18个月以上难易程度：无难度提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。＊图文菜谱＊山药去皮。

4、蓝莓山药食材：铁棍山药1根、蓝莓酱2勺、一小勺沙拉酱，少许清水。做法：一根山药洗净，戴上手套刮去山药外皮，再洗净后斜刀切薄片。蒸锅水开后，上锅蒸30分钟左右，蒸至山药软烂。

5、酸甜可口又开胃的小甜品酸甜可口的蓝莓山药的家常做法：【材料】山药，蓝莓酱，蜂蜜【辅料】清水【做法】山药清净泥沙，削皮，切成片，放入蒸锅中蒸熟。

口腔溃疡疡吃山药板栗粥有用吗

虽然说板栗可以治疗口腔溃疡，但是板栗不能多吃，板栗吃多了还是容易上火，本来口腔溃疡基本上就是上火导致的，所以每次只能吃几颗，而且最好的方法是煮粥。

顽固性口腔溃疡可以吃麻山药顽固性口腔溃疡可以吃麻山药。麻山药富含淀粉、维生素、膳食纤维及矿物质，健脾胃、润肠通便。

口腔溃疡建议不要吃过于干燥和辛辣刺激食物，板栗适量吃是不错的，但是吃的过多容易引起便秘，栗子营养比较丰富丰富，其所含有的维生素C含量比西红柿高，是苹果的十几倍。

蓝莓山药的做法

1、山药，蓝莓酱，蜂蜜【辅料】清水【做法】山药清净泥沙，削皮，切成片，放入蒸锅中蒸熟。

2、戴上手套，清洗山药。三入蒸锅蒸30分钟，取出，趁热去皮，用勺子磨成泥状，加入少许盐和牛奶，搅拌均匀，揉成球状。四将山药蒸熟，在蓝莓酱中加入少量蜂蜜和凉开水，开机。五最后将蓝莓酱浇在捣碎的山药上，揉成丸子。

3、将山药冲去外层的土，带上厨房用胶皮手套，用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。山药肉上有一层白色透明的黏液，如果沾到皮肤上会非常痒。因此，在削山药和洗山药时，一定记得带上厨房橡胶手套。

4、土豆粉想要做一个蓝莓山药的话，那么应该首先准备土豆粉200克、蓝莓果酱30克、清水100毫升、冰糖20克。制作的步骤是。把土豆粉加热水搅拌均匀。待土豆粉温热时，放入碗中用勺子压成泥状，不要出现结块。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助