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        生活需要仪式感，周末的时候自己动手做一桌美食，与家人一起感恩，或约三五好友一起分享；把生活的烦恼，工作的虐心忘却，这就是仪式感。      

     向往的诗与远方，对很多人来说其实很遥远，脚踏实地挣钱养家才是该有的生活态度；那么生活中的烦心事，工作中来自各方面的压力，憋在心里无处排解，长此以往容易抑郁成疾，美食就是生活的甜点。       

美食不需要像米其林大厨一样色香味俱全，可以煲一锅靓汤，像三七鸡汤，天麻猪心汤，做出来不一定有多好看，但是只要用心那一定很好喝，**重要是养生，养生重在养，坚持下去才是养。       

     生活虽苦，但美食不可辜负。学好厨艺就现在，重庆市长江职业培训学校随时等待您的到来！